LeoVegas.dk ready? betfair Gratis Chance Casino24 Advertisement

Selvom hurtighed er genetisk bestemt, kan vi selv påvirke vores speed positivt ved specifik fysisk træning, men ligeså meget ved teknisk korrektur.

I samarbejde med bold.dk giver jeg dig her nogle lette tips til, hvordan bliver hurtigere på rekordtid.

Se i videoen, hvordan jeg går fra, godt og vel, 07:00 sek. på de første 40 meter til 06:20 sek. blot ved at ændre min kropsholdning.

Se mere fra Mads Tömörkényi, som er personlig træner og ejer af virksomheden MT Performance, her: https://www.instagram.com/mtperformanceDK/


Videoerne du SKAL se

Andre videoer fra Mads Tömörkènyi

Ups, det gik vist ikke helt efter planen...

Guldkorn fra divisionerne

Frisparksperler & langskudsdrøn

Hey, fodbold spilles altså ikke kun på græs

Kvindebold

Freestyle & tricks

VM

Lækkerier fra FIFA

Seneste uploads